うれしい食卓
2008.11.27.18:59
そうなんだよねぇ。
「悲しい食卓」←ここをクリックして見てね。
そうなんですよね。
持病の悪化などがあって食の見直しをしてから数か月。
そうなのです。
「悲しい食卓」から「うれしい食卓」に変わった、
私の強ーい味方がこちらです。
肉や乳製品はいっさい使っていない、野菜を使ったレシピで、
簡単でおいしいレシピがいっぱい。
スペアリブっていってもお肉じゃないよ〜。
ケチャップ味でおいしいよ。
そうなんだよね。
野菜と玄米中心の食事は健康にいいことはもちろんだけど、
なんと体脂肪もぐぐ〜んと減ったんだよ。
体も気持ちもすっきりしました。
この調子で持病さん、じきにサヨナラさせて頂きますよ。
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